Кардиозона представлена тренажерами фирмы PRECOR, которые снабжены электронными дисплеями, для контроля интенсивности нагрузки и выбора режима тренировок. Датчики на поручнях тренажеров позволяют отслеживать пульс во время нагрузки для безопасности и эффективности вашей тренировки.

Выгодным отличием тренажерного зала является огромный ряд силовых тренажеров, с помощью которых можно воздействовать на все мышечные группы, добиваясь максимального эффекта тренировок.

Силовые тренажеры нашего клуба имеют удобную, современную конструкцию по биомеханическим параметрам - соответствуют последним технологиям фитнес индустрии и позволяют дозированно подбирать нагрузку для каждого человека.

Зона свободных весов содержит усовершенствованные гантели и штанги (прорезиненные диски, удобная форма для хвата, широкий весовой ряд, конструкция зажимов грифа, регулировка скамьи, вариативность стоек и т.д.).

Гордость нашего клуба - современный зал для кроссфита, позволяющий проводить групповые и индивидуальные тренировки как для новичков, так и для атлетов, готовящихся к соревнованиям. В нашем зале представлено всё необходимое оборудование для проведения массовых соревнований и мероприятий по функциональному тренингу.

Функциональное оборудование в зале кроссфит дополнено инерционными беговыми дорожками, гребными, вело и лыжным тренажерами.

Современные исследования показывают, что эффективность тренировок повышается от комплекса функциональных упражнений, которые включают в работу все мышцы одновременно с акцентом на центр тела и глубокие слои мышц. В зоне кроссфита представлен огромный выбор инвентаря (медболы, фитболы, гири, амортизаторы, и.т.д), задействуя который в тренировках, формируется по-настоящему функциональное тело, гибкое и сильное.

Помощь во время визита в тренажерный зал Вам окажет дежурный инструктор, который всегда находится в зале. Он может дать краткий совет по тренингу, рекомендацию по технике и подстраховать при работе с весом.

Достижение максимального результата в минимальные сроки

Виды упражнений, интенсивность, длительность нагрузки тренер подбирает индивидуально под Вас

Тренер задействует весь потенциал клуба и наибольший спектр упражнений, которые помогут Вам добиться результата

Тренер поможет сформировать максимально четкую, достижимую цель

Предварительная договоренность с тренером станет дополнительным стимулом не пропустить тренировку

Правильная техника выполнения упражнений и точно подобранная нагрузка защитят Вас от нежелательных травм и перетренированности

Страховка и помощь при выполнении упражнения обеспечат спокойствие и уверенность