GO CAMP FIT
2-х недельная система онлайн-тренировок, которая позволит быть в форме и тонусе, несмотря на вынужденную изоляцию.
GO Camp Fit станет отправной точкой сохранения и улучшения вашей физической формы. Особенно сейчас, когда еда стала самым доступным развлечением при сниженной активности.
1 HIIT & FLEX

2 FIT ENERGY

3 FUNCTIONAL TRAINING

4 TOTAL BODY

5 TABATA
(три уровня сложности, можно выполнить все три от простого к сложному или выбрать любой уровень и повторить три раза)

6 CARDIO & CORE

BONUS: Рацион питания в период самоизоляции
1 HIIT & FLEX
2 FIT ENERGY
3 FUNCTIONAL TRAINING
4 TOTAL BODY
5 TABATA
Начальный уровень сложности
Средний уровень сложности
Тяжелый уровень сложности
6 CARDIO & CORE
Рацион питания
#GOPEOPLE